如何正确测量血压

测量前请注意以下事项：

■ 在测量前一小时内，请不要进食、吸烟、喝酒、沐浴以及任何形式大量消耗体力的劳动或运动。

■ 当有尿意或便意时，血压会变高。因此，请再排尿、便之后，身心保持轻松的状态下进行测量。

■ 测量前请静坐5分钟，再采用正确的姿势进行测量。

以下我们将以台式双通道上臂式电子血压计（型号：BM800A）来展示如何正确的测量血压：

1、佩戴袖带

a) 将袖带平放于桌子上，使粘贴布朝下，并将袖带的末端穿过金属环，使其围成环状，此时袖带上的粘贴布朝外。

b) 将袖带套在被测左右臂的上臂，根据袖带上的标识正确佩戴袖带，使袖带气嘴指向下手臂，确保袖带的下边缘离肘关节2厘米～3厘米，并使气嘴位于胳膊内侧。

注意:上臂应裸露或仅穿贴身薄衣，过多衣物会导致测量结果不准确。

c) 拉紧袖带的自由边将粘贴布粘住。

注意：袖带应当舒适地缠绕在手臂上，与手臂间没有间隙，防止过紧或过松，以可以伸进2个手指为宜。

d) 将双手臂平放在桌面上，掌心向上，身体坐直，并使袖带中心与心脏位置处于同一高度，同时请注意袖带上的橡胶导气管无扭曲或打折。

注意：为了保证左右臂血压测量的同步性，一定要保证左右臂袖带佩带的松紧度一致。

2、调整坐姿

a) 正确的坐姿

b) 不正确的坐姿

3、开始测量
   按下“开始”键后，首先显示屏画面会切换到测量界面，待(2～3)秒钟后气泵开始充气，进入测量过程同时显示屏上的压力值不断上升，直至测量结束。

   注意：在整个测量过程中保存情绪安静、稳定，不要讲话，不要移动身体和手。

4、测量结束

   测量结束后，设备将显示测得的左臂和右臂的收缩压、舒张压、平均压、压差以及脉搏，并自动快速排出袖带内残余空气。